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Fasten und Wandern wirkt ganzheitlich auf:

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Körper

  • Aktiviert Selbstheilungskräfte
  • Reguliert Stoffwechsel
  • Reaktiviert Sättigungsgefühl
  • Steigert Leistungsfähigkeit
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Seele

  • Gleichgewicht finden
  • Regeneration der Seele
  • Spannungen lösen
  • Selbstvertrauen gewinnen
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Geist

  • Erhöht Gehirnaktivität
  • Steigert Kreativität
  • Schafft Klarheit
  • Gibt neue Impulse
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Fitter fühlen - gesünder werden - jünger wirken - leichter werden!  Kommen Sie mit uns Fastenwandern! Erleben Sie etwas Neues!

Fastenwandern ist die effezienteste Wellness-Kur die es gibt. Es wirkt gegen zahlreiche Zivilisationskrankheiten. Das Fasten wirkt verjüngend und regenerierend. Das Wandern unterstützt die Fastenwirkung, stärkt die Muskulatur und regt den Stoffwechsel an. Wir bieten ein Optimum an Bewegung, Ruhe und Entspannung zusammen mit der Gruppe. Geniessen Sie unvergesslich schöne Tage mit uns und lassen Sie sich von der wunderschönen und vielfältigen Landschaft in der Schweiz inspirieren. Kehren Sie gestärkt und vital in den Alltag zurück!

Die Fastenwanderwochen sind für gesunde Personen in Eigenverantwortung problemlos mitzumachen.

Wir freuen uns auf Sie!

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Teilnehmer-Meinungen:

Liebe Patrizia. Herzlichen Dank für das Bild und auf jeden Fall nochmals für diese schöne Woche! Aus Unsicherheit und Ängsten heraus ist für mich ein wirklich gutes Erlebnis entstanden und das auch dank deiner einfühlsamen Vorbereitung und Begleitung. Wir sind gerne wieder dabei nächstes Jahr und melden uns, wenn wir die richtigen Daten indentifiziert haben. Momentan quäle ich mich durch den zweiten Arbeitstag, wir hatten noch eine weitere Woche sehr schöner Ferien und es kommt mir hart an, nun wieder zurück zu sein konfrontiert mit einer Riesenmenge Mails und Aufgaben… na ja, wird schon werden… Liebe Grüsse aus Paris.
Conny


Liebe Patrizia. Vielen Dank für dein Mail und das Gruppenfoto. Ich habe mich sehr gefreut. Ich bin wieder sehr gut in den Alltag gestartet und profitiere immer noch von der erlebten Woche. Ich gehe alles ruhiger an und denke noch gerne an die erlebten Tage zurück. Es gab viele schöne und interessante Gespräche. So eine Fastenwanderwoche tut einfach gut! Ich wünsche dir und deinem Team weiterhin ein erfolgreiches und tolles Fastenwanderjahr und freue mich auf ein Wiedersehen… bestimmt im nächsten Jahr! Liebe und sonnige Grüsse aus der Innerschweiz.
Rita


Liebe Patrizia. Vielen Dank für die Zusendung des Gruppenfotos. Ich möchte dir auf diesem Weg nochmals ganz herzlich für die tolle Woche danken. Obwohl ich im Vorfeld als "Fastenneuling" doch einige Bedenken hatte, hat sich diese Woche mehr als gelohnt. Ich habe es keine Moment bereut und habe mich die ganze Woche gut aufgehoben und wohl gefühlt in der tollen Gruppe. Durch deine Ausführungen habe ich eine Menge gelernt und werde nun versuchen, das eine oder andere im Alltag umzusetzen, vor allen was das Thema "Säure/Base" anbelangt. Ich bin immer noch ganz fasziniert, zu welchen körperlichen Leistungen man ohne Aufnahme von fester Nahrung fähig ist. Ich hätte das nie gedacht. Das nächste Mal kann ich jetzt doch etwas beruhigter an die Sache rangehen... jetzt wo ich weiss, wie das Ganze abläuft. Mach weiter so, du machst es super. Ein Riesen-Kompliment auch an Evi & Elsbeth. Ich wünsche dir weiterhin viel Erfolg & Alles Gute. Wenn ich es einrichten kann, sehen wir uns im Frühling 2017 im Tessin! Alles Liebe.
Manuela



 

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