Fasten wirkt ganzheitlich auf:

Körper

  • Aktiviert Selbstheilungskräfte
  • Reguliert Stoffwechsel
  • Reaktiviert Sättigungsgefühl
  • Steigert Leistungsfähigkeit

Seele

  • Gleichgewicht finden
  • Regeneration der Seele
  • Spannungen lösen
  • Selbstvertrauen gewinnen

Geist

  • Erhöht Gehirnaktivität
  • Steigert Kreativität
  • Schafft Klarheit
  • Gibt neue Impulse

Gönnen Sie ihrem Körper eine Auszeit und erleben Sie dieses Glücksgefühl. Steigen Sie mit „Fastenwandern im Wunderland Schweiz“ ein, in eine gesündere Lebensweise.

Das Fasten wirkt verjüngend und regenerierend. Das Wandern unterstützt die Fastenwirkung, stärkt die Muskulatur und regt den Stoffwechsel an. Wir bieten ein Optimum an Bewegung, Ruhe und Entspannung zusammen mit der Gruppe. Geniessen Sie unvergesslich schöne Tage mit uns und lassen Sie sich von der wunderschönen und vielfältigen Landschaft in der Schweiz inspirieren. Kehren Sie gestärkt und vital in den Alltag zurück!

Die Fastenwanderwochen sind für gesunde Personen in Eigenverantwortung problemlos mitzumachen.

Wir freuen uns auf Sie!

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