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Fastenwandern-Blog

Liebe Fasteninteressierte

„Fastenwandern im Wunderland Schweiz“ gibt es seit 1992. Seit 2016 leite ich die Fastenwanderwochen in der Schweiz. Mehr über mich findet ihr unter dem Menüpunkt "Team". Mit diesem Blog möchte ich euch teilhaben lassen an meinen Erfahrungen, Weiterbildungen sowie an aktuellen Studien im Bereich Fasten, Gesundheit, Ernährung und Bewegung. Viel Spass beim Stöbern.

Wir fasten nach der Methode von Dr. Otto Buchinger (1878–1966). Dr. Otto Buchinger hat das Fasten nicht erfunden; er hat es erfahren. Er war krank und ausser Fasten hat ihm nichts anderes mehr geholfen. Im Erst

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Die Naturheilkunde spricht von Entgiften und Entschlacken", die Schulmedizin verneint die Existenz irgendwelcher Schlacken. Was also stimmt? Was können wir selbst an unserem Körper beobachten? Der Körper

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In unseren Zellen sammelt sich im Laufe der Zeit so einiges an. Im Alter akkumulieren sich defekte Zellbestandteile, molekularer Schrott, meist verklumpte oder oxidierte Proteine, die Sauerstoffradikale produzieren. D

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Was schenken zu Weihnachten? Meine Buchempfehlung: " HEILEN mit der Kraft der Natur"  Prof. Dr. Andreas Michalsen

Schon wieder steigen die Krankenkassenprämien. Warum das so ist, und was dagegen zu tun is

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Was ist fasten?

Wie funktioniert fasten?

Wie wirkt fasten?

 

Fasten ist viel mehr als nicht Essen. Wir entdecken beim Fasten ein Kräfte- und Kreativitätspotential in uns, das unte

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Preisverleihung der Maria Buchinger Stiftung
Noch immer kämpft die Fastentherapie um breitere Anerkennung. Sie wird teilweise selbst von Ärzten nicht ernst genommen. Die Maria Buchinger Stiftung (Maria Buchinger war

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Wie fasten wir?
Was unterscheidet Fasten eigentlich von Diät?

Warum ist Fasten Nahrung für Geist und Seele?
Ist Fasten nachhaltig?
Warum Fasten in der Gruppe?
Darmreinigungsmassnahmen

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